Wtorek, 14 kwietnia 2026
Imieniny: Julianna, Justyna, Walerian
pochmurno
11°C
https://trzcinsko-zdroj.pl/pozyskane-dofinansowania.html

Bezpieczna Zima 2026 – zadbajmy wspólnie o bezpieczeństwo

 

    
Co zrobić, gdy załamie się pod Tobą lód?

 

Natychmiastowa reakcja
  •   Rozłóż ramiona szeroko – w momencie pęknięcia lodu rozpostrzyj ręce na boki. Pomoże to utrzymać głowę nad wodą i zapobiegnie całkowitemu zanurzeniu.
  •  Odwróć się w stronę, z której przyszedłeś   – tam lód był na tyle stabilny, że przed chwilą utrzymał Twój ciężar.
Przygotowanie do wydostania się
  •   Znajdź stabilną krawędź lodu – jeśli lód przy przeręblu się kruszy, ostrożnie łam go przed sobą, aż dotrzesz do grubszej tafli.
  •   Zapewnij sobie oparcie – oprzyj przedramiona płasko na lodzie, aby uzyskać pewny punkt podparcia.

Wychodzenie na powierzchnię
  •   Pracuj nogami – wykonuj energiczne ruchy nogami, jak podczas pływania, wypychając tułów poziomo na lód.
  •   Wykorzystaj sprzęt – jeśli posiadasz kolce lodowe, wbijaj je przed sobą. Ułatwią „wciągnięcie się” na taflę, szczególnie gdy lód jest śliski.

Oddalenie się w bezpieczne miejsce
  •   Nie wstawaj od razu – ciężar ciała skupiony na stopach może ponownie spowodować załamanie lodu.
  •   Czołgaj się lub turlaj – oddalaj się od przerębla w pozycji leżącej.
  •   Wracaj tą samą drogą – poruszaj się dokładnie w kierunku, z którego przyszedłeś. Unikaj zmiany trasy   nie znasz grubości lodu w innym miejscu.
      

 

Ważne!

Po wydostaniu się z wody jak najszybciej znajdź ciepłe schronienie .  Hipotermia może rozwijać się bardzo szybko, nawet po opuszczeniu lodowatej wody.  Wybierając się na zamarznięty akwen, zawsze zabierz ze sobą ubrania na zmianę. Dbajmy o bezpieczeństwo – zimą rozwaga ratuje życie!

powrót do kategorii
Poprzedni Następny

Pozostałe
aktualności

DO GÓRY

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies klikając przycisk Ustawienia. Aby dowiedzieć się więcej zachęcamy do zapoznania się z Polityką Cookies oraz Polityką Prywatności.

Ustawienia

Szanujemy Twoją prywatność. Możesz zmienić ustawienia cookies lub zaakceptować je wszystkie. W dowolnym momencie możesz dokonać zmiany swoich ustawień.

Niezbędne pliki cookies służą do prawidłowego funkcjonowania strony internetowej i umożliwiają Ci komfortowe korzystanie z oferowanych przez nas usług.

Pliki cookies odpowiadają na podejmowane przez Ciebie działania w celu m.in. dostosowania Twoich ustawień preferencji prywatności, logowania czy wypełniania formularzy. Dzięki plikom cookies strona, z której korzystasz, może działać bez zakłóceń.

 

Zapoznaj się z POLITYKĄ PRYWATNOŚCI I PLIKÓW COOKIES.

Więcej

Tego typu pliki cookies umożliwiają stronie internetowej zapamiętanie wprowadzonych przez Ciebie ustawień oraz personalizację określonych funkcjonalności czy prezentowanych treści.

Dzięki tym plikom cookies możemy zapewnić Ci większy komfort korzystania z funkcjonalności naszej strony poprzez dopasowanie jej do Twoich indywidualnych preferencji. Wyrażenie zgody na funkcjonalne i personalizacyjne pliki cookies gwarantuje dostępność większej ilości funkcji na stronie.

Więcej

Analityczne pliki cookies pomagają nam rozwijać się i dostosowywać do Twoich potrzeb.

Cookies analityczne pozwalają na uzyskanie informacji w zakresie wykorzystywania witryny internetowej, miejsca oraz częstotliwości, z jaką odwiedzane są nasze serwisy www. Dane pozwalają nam na ocenę naszych serwisów internetowych pod względem ich popularności wśród użytkowników. Zgromadzone informacje są przetwarzane w formie zanonimizowanej. Wyrażenie zgody na analityczne pliki cookies gwarantuje dostępność wszystkich funkcjonalności.

Więcej

Dzięki reklamowym plikom cookies prezentujemy Ci najciekawsze informacje i aktualności na stronach naszych partnerów.

Promocyjne pliki cookies służą do prezentowania Ci naszych komunikatów na podstawie analizy Twoich upodobań oraz Twoich zwyczajów dotyczących przeglądanej witryny internetowej. Treści promocyjne mogą pojawić się na stronach podmiotów trzecich lub firm będących naszymi partnerami oraz innych dostawców usług. Firmy te działają w charakterze pośredników prezentujących nasze treści w postaci wiadomości, ofert, komunikatów mediów społecznościowych.

Więcej
Twoja przeglądarka blokuje powiadomienia. Kliknij Bezpieczna (Secure) i kliknij Zezwalaj
Dziękujemy, teraz zawsze będziesz na bieżąco!
Przeglądasz tę stronę w trybie offline.
Przeglądasz tę stronę w trybie online.